Открытая группа
Активность: 6 месяцев, 3 недели назад
Лидеры группы
- Администраторы группы
-
-
ВСЕ МЫ ЛЮБИМ ВЫСОКИЕ ЦИФРЫ, НЕ ТАК ЛИ?
НО ЕСЛИ РЕЧЬ ИДЕТ ОБ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИИ (АГ), ТО ЛУЧШЕ НЕ ПЕРЕГИБАТЬ ПАЛКУ.
ВОТ НЕБОЛЬШОЙ СОВЕТ: НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ЭТУ ТИХУЮ, НО ОПАСНУЮ БОЛЕЗНЬ.
А ЧТО ТАКОЕ АГ И КАК ЕЕ ИЗБЕЖАТЬ?
ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ ВМЕСТЕ В ЭТОЙ ЗАБАВНОЙ СТАТЬЕ.
В НЕЙ МЫ РАССКАЖЕМ, ЧТО ТАКОЕ АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ, КАКИЕ ЕЕ СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ, А ТАКЖЕ КАК ЕЕ ПРЕДОТВРАТИТЬ.
ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ!
УЗНАЙ КАК
Узнайте, что такое артериальная гипертензия АГ и как ее определить. Причины, симптомы и лечение — все в одной статье.
Что такое артериальная гипертензия (АГ)?
Артериальная гипертензия, или повышенное артериальное давление, является одной из наиболее распространенных болезней современности. Она характеризуется постоянным увеличением артериального давления выше нормальных значений, что приводит к повреждению органов и сосудов.
Причины АГ
Причины артериальной гипертензии варьируются в зависимости от возраста и здоровья человека. В настоящее время, считается, что основными причинами АГ являются:
— Наследственность
— Ожирение
— Недостаток физической активности
— Потребление алкоголя
— Курение
— Потребление избыточного количества соли
Симптомы АГ
Артериальная гипертензия часто не имеет симптомов. Но если они есть, то могут включать в себя:
— Головокружение
— Головная боль
— Боль в шее
— Расстройства зрения
— Одышка
— Сильные боли, сопровождающие давление в груди
Диагностика АГ
Диагностика артериальной гипертензии включает измерение артериального давления в разное время суток. Для подтверждения диагноза АГ, необходимо, чтобы артериальное давление было повышено как минимум на двух измерениях в разное время суток.
Лечение АГ
Цель лечения артериальной гипертензии заключается в снижении давления к нормальным или близким к нормальным показателям. Обычно для этого используются лекарства, изменения образа жизни, изменения в питании, физическая активность и другие методы.
Профилактика АГ
Важно следить за своим здоровьем и соблюдать здоровый образ жизни, чтобы предотвратить развитие артериальной гипертензии. Некоторые меры профилактики АГ включают:
— Соблюдение здорового образа жизни
— Снижение уровня стресса
— Регулярные занятия физическими упражнениями
— Сокращение употребления алкоголя и табака
— Снижение потребления соли
Заключение
Артериальная гипертензия может привести к серьезным последствиям, включая инфаркт, инсульт и повреждение органов. Поэтому важно соблюдать здоровый образ жизни и регулярно контролировать свое артериальное давление. Если вы подозреваете, что у вас есть АГ, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.
https://suarbetang.kemdikbud.go.id/jurnal/files/journals/1/articles/14336/supp/14336-127413-1-SP.html
https://telegra.ph/Net-zhidkosti-v-plechevyh-sustavah-chto-delat-10-24
https://telegra.ph/Lechenie-sustavov-vitofon-10-24